马鞍山养老院的管理制度:
1、禁绝在床上躺着吸烟,禁绝在厨房灶后堆积柴草,以防形成火灾等事故;
2、不过量喝酒,以防形成醉酒伤人等事端。
3、任何人上下楼梯应抓好扶手,靠右行进,不追不急不赶,留意礼让。
4、体弱、有病白叟不该独自上街,以防病倒途中或遇事故。
5、不吃蜕变、过期食物。
6、不相信传肖、广告药,不随意乱买药品。(制止社会人员向白叟推销药品、食物及各种保建品。
7、未经办公室赞同,任何外来人员不得随意进入白叟房间。
8、非厨房作业人员,任何人不得私行进入厨房重地。
养老院中让老人喜欢洗澡的4个方法:
1、观察老人洗澡时的反应
在老人洗澡前,提前在浴缸内放一些水,或者打开淋浴蓬头,然后注意观察长辈的反应。如果他们变得焦躁不安,那就放弃当天给他们洗澡的想法。但是如果他们看起来很舒服,那么可以在他们进入浴缸后再多加些水。
2、要尊重老人的隐私
在帮助长辈洗澡的时候,也要尊重他们,蕞好用毛巾或浴袍来遮盖长辈的隐私部位。如果长辈想穿着衣服进入浴缸,就随他们吧。目标是让长辈参与洗澡的过程,并且享受洗澡。
3、询问长辈的意见
在准备洗澡前,问他们想淋浴还是泡澡?也可以问问他们希望马上洗澡,还是在晚饭之后洗,或者看完电视之后洗。洗澡的时间方式,让他们自己抉择。
4、分散注意力
对于患有阿尔茨海默病的长辈可能会觉得洗澡很危险。我们就需要提前预备好能够分散长辈注意力的方法,比如洗澡前放一些舒缓情绪的音乐,让他们平静下来。
养老院老人饮食禁忌:
1、吃泡饭。
大部分老年人经常吃水泡饭、汤泡饭,认为既简单又有助于消化,孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化,反而会影响正常的消化程序和规律。
因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团,就滑到胃里去了,从而不利于食物的消化。同时,泡饭中的汽和水还可冲淡胃液,影响正常消化吸收。
2、不吃粗粮
有些人不吃糙米粗粮,只吃好米白面,殊不知在稻麦的麸皮里,含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素,例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量蕞高。若经过加工精制以后,这两种元素就大大降低。如果用缺乏这两种元素的饲料去喂养大鼠及家兔,动物就容易发生动买硬化。植物纤维素能增加胆固醇的排泄,使血胆固醇含量降低。食物太精细,纤维素太少,不容易产生饱腹感,往往造成过量进食而发生肥胖。因此,长期进食低纤维素饮食的人,血管硬化的发病率则增大。
1、偏食挑食
大家都知道偏食挑食往往造成营养素吸收不完全。如果绿叶蔬菜吃得少,常会发生维生素C缺乏,而维生素C可以降低胆固醇,减轻。
如果豆制品吃得少,就不能增加胆固醇在粪便中的排泄。还有人不吃大蒜、洋葱,嫌它们有特殊气味,殊不知大蒜、洋葱有着良好的减血之作用。
2、很晚晚餐
如果吃晚饭太晚,并且是进食难消化的食物,会加重胆固醇在动脉壁上的沉积。医学家做过这样一次实验:在晚间让大鼠进食高脂肪饮食,然后马上入睡,这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。如果在早上或中午同样进食这些高脂肪饮食,则对血液中的脂肪含量影响不大。
3、饭后立马吃水果。
有些老人喜欢饭后吃水果,认为有助于消化,其实这是毫无科学依据的。水果中含有大量单糖类物质,很容易被吸收,但若被饭菜阻塞在胃中,就会因腐坏而形成胀气,导致胃部不适。正确的做法是,应在饭前两小时或饭后两个半小时食用水果。